Det har længe været offentligt kendt at den tidligere engelske fodboldstjerne David Beckham lider af OCD. Her er der tale om en tvangssygdom, som mange kendte og almene personer døjer med. Det gælder især fodboldspillere. Men det er nødvendigvis ikke kun en dårlig ting at være meget organiseret, og fodboldspillerne hjælper med at rydde det tabu.
David Beckham skal have alt i par
Beckham har tidligere udtalt at han er nødt til at alt står lige på en række. Alternativt skal alt være i par. Fx hvis Becks har Pepsi sodavand stående i køleskabet, og der et ulige tal, bliver der fjernet en dåse, som bliver gemt væk. Når David Beckham indlogerer sig på et hotel fjerner han alle bøger og brochurer, som bliver gemt væk i en skuffe. Først da kan superstjernen slappe af.
Magnus Kaastrup ser OCD som en fordel for sin fodboldkarriere
I Danmark har den danske fodboldspiller Magnus Kaastrup også udtalt sig om adfærdsforstyrrende tilstande. Beckham har aldrig udtalt sig om hvorvidt han er klinisk diagnosticeret med OCD, men det er Kaastrup. Magnus Kaastrup er blevet stillet diagnoser for både angst, ADD og OCD.
Men det vigtige at nævne i dette regi er at Kaastrup ser det som en fordel. Det har givet fodboldtalentet mulighed for at fokusere hundrede procent på fodbold, og det har bidraget til at han er blevet til en yderst professionel mand uden for grønsværen. Det vigtigste er at han er opmærksom på sine mentale udfordringer og lærer at håndtere dem, samt at bruge dem til sin fordel.
Det kan være en fordel at være organiseret
Mange sportsudøvere bruger ritualer til at følge en rutine, og at forblive organiseret. Det forbereder dem fysisk og psykisk på en vigtig kamp. Generelt kan håndboldspillere, tennisspiller, fodboldspillere og andre sportsmænd og sportskvinder alle nyde fordel af at være organiseret.
Dette gælder uanset om det er på professionelt eller amatør niveau. Du kan skabe mere ro i hverdagen ved at have et organiseret hjem, taske til farten, arbejdsmiljø osv. Hvis du ikke ved hvor du skal starte, kan du lade dig inspirere af moderne Work System løsninger, som viser hvordan du kan indrette biler.
I netop bilen er det også vigtigt og at have styr på organisationen. Der er mange som lader skrald, og papir ligge i bilen, men det kan skabe rod både i bilen og i hovedet. Derfor er det en god ide at sørge for at organisere hverdagen, selv hvis du ikke døjer med OCD som Beckham og Kaastrup.
Reply